ჯანსაღი კანი ყველა ჩვენგანის ოცნებაა, თუმცა მის მისაღწევად ზოგჯერ ძვირადღირებული კანის მოვლის საშუალებებით მეტი რამ არის საჭირო. თუ მარტივ, ხელმისაწვდომ და ბუნებრივ კანის მოვლის რუტინას ეძებთ, სახის ნიღბის დამზადება საკუთარი ხელით შესანიშნავი დასაწყისია.
აქ მოცემულია სახის ნიღბის მარტივი რეცეპტი, რომლის მომზადებაც სახლში შეგიძლიათ იმ ინგრედიენტების გამოყენებით, რომლებიც, ალბათ, უკვე გაქვთ საკუჭნაოში. ეს რეცეპტი ყველა ტიპის კანისთვისაა შესაფერისი და სულ რამდენიმე წუთში მზადდება.
ნედლეული: – 1 სუფრის კოვზი თაფლი – 1 სუფრის კოვზი ბერძნული იოგურტი – 1 ჩაის კოვზი კურკუმას ფხვნილი.
ინსტრუქცია: 1. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი პატარა თასში, სანამ კარგად არ შეერევა ერთმანეთს. 2. ნაზად წაისვით ნარევი სახეზე, თვალის არეს მოარიდეთ. 3. გაიჩერეთ 15-20 წუთი. 4. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და ნაზად შეიმშრალეთ.
ახლა მოდით ვისაუბროთ ამ ხელნაკეთი ნიღბის რეცეპტის თითოეული ინგრედიენტის სარგებელზე.
თაფლი ბუნებრივი დამატენიანებელი საშუალებაა, რომელიც ხელს უწყობს ტენიანობის შენარჩუნებას, რის გამოც სახე რბილსა და დატენიანებულ შეგრძნებას ტოვებს. მას ასევე აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რაც ხელს უწყობს გაღიზიანებული კანის დამშვიდებას და ხელს უწყობს შეხორცებას.
ბერძნული იოგურტი შეიცავს რძემჟავას, რბილ ამქერცლავ საშუალებას, რომელიც ხელს უწყობს კანის მკვდარი უჯრედების მოცილებას და ფორების გაწმენდას. ის ასევე შეიცავს პრობიოტიკებს, რომლებიც ხელს უწყობს კანის ბუნებრივი მიკრობიოტის დაბალანსებას და ჯანსაღი კანის ბარიერის ჩამოყალიბებას.
კურკუმას ფხვნილი ბუნებრივი ანტიოქსიდანტია, რომელიც იცავს კანს თავისუფალი რადიკალების დაზიანებისგან. მას ასევე აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რომლებიც ხელს უწყობს აკნესა და კანის სხვა დაავადებებთან დაკავშირებული სიწითლისა და ანთების შემცირებას.
საბოლოო ჯამში, სახის ნიღბის ეს რეცეპტი, რომელიც საკუთარი ხელით უნდა მოამზადოთ, კანის გასაჯანსაღებლად დიდი ხარჯების გარეშე შესანიშნავი საშუალებაა. სცადეთ და ნახეთ, როგორ იმოქმედებს ის თქვენს კანის მოვლის რუტინაზე.
გამოქვეყნების დრო: 2023 წლის 7 ივნისი
